Mommy Makeover

* Precio referencial. El valor final puede variar de acuerdo a la evaluación médica, la técnica recomendada, los implantes o materiales y la complejidad de cada caso. Se confirma tras la valoración con la Dra. Martínez.

¿Qué incluye un Mommy Makeover?

El Mommy Makeover NO es una cirugía única — es un protocolo combinado personalizado según tu anatomía. Lo más común incluye:

• Abdominoplastia completa: repara diástasis + retira piel sobrante
• Lipoescultura HD: flancos, espalda, brazos según necesidad
• Mastopexia con prótesis o lipotransferencia: recupera volumen y firmeza mamaria
• Opcional: BBL (lipotransferencia glútea) si hay grasa donante suficiente

¿Quién es candidata?

Candidatas ideales:

• Mujeres después de 1+ embarazos a término
• Peso estable (±5 kg) durante al menos 6 meses
• Lactancia terminada hace al menos 6 meses
• Sin planes de embarazo en los próximos 2-3 años
• Buen estado de salud general (sin trastornos de coagulación, diabetes mal controlada)
• Compromiso con el postoperatorio extenso (3-4 semanas de baja real)

Ventajas de hacerlo todo en un solo acto

• Una sola anestesia general: menor riesgo acumulado vs. cirugías separadas
• Una sola recuperación: vuelves a tu rutina más rápido que con cirugías escalonadas
• Resultado armónico: el cirujano planifica el conjunto, no cada zona por separado
• Costo total menor: ahorras gastos de sala, anestesia y exámenes repetidos

Riesgos a considerar

El Mommy Makeover es una cirugía mayor (4-7 horas). Requiere:

• Evaluación preoperatoria exhaustiva (sangre, EKG, ecocardio, riesgo trombótico)
• Clínica acreditada con UCI disponible
• Profilaxis antitrombótica (medias, anticoagulante perfil bajo)
• Acompañante 24/7 durante la primera semana

En manos experimentadas con protocolos modernos, las complicaciones serias son <2%.

Postoperatorio paso a paso

• Día 0-3: hospitalización 24-48 h, faja compresiva 24/7, drenajes 3-5 días
• Día 4-14: control y retiro de drenajes, caminata diaria, dormir semisentada
• Semana 2-4: retiro de puntos, baja laboral, no levantar peso
• Semana 4-6: cardio muy suave, evitar abrir brazos en exceso
• Mes 2-3: reincorporación gradual al gimnasio
• Mes 6-12: resultado final estable, cicatrices pálidas

¿Cuándo es el momento ideal para un Mommy Makeover?

El mejor momento para un Mommy Makeover en Lima es cuando ya completaste tu familia y tu cuerpo se ha estabilizado tras el embarazo y la lactancia. La Dra. Martínez recomienda, por lo general, esperar entre 6 y 12 meses después de terminar la lactancia, mantener un peso estable y haber recuperado tus niveles normales de energía. Operar sobre un cuerpo ya estabilizado hace que los resultados sean más predecibles y duraderos.

• Familia completa: los resultados se conservan mejor si no planeas nuevos embarazos.
• Peso estable: idealmente cerca de tu peso objetivo durante varios meses.
• Lactancia finalizada: las mamas recuperan su volumen real, lo que permite planificar el aumento o el levantamiento con precisión.
• Buen estado de salud: sin anemia ni cuadros activos, confirmado en la evaluación médica.

Diástasis abdominal: por qué el ejercicio no siempre basta

Durante el embarazo, los músculos rectos del abdomen se separan para dar espacio al bebé. En muchas mujeres esa separación —la diástasis de rectos— no se cierra sola, y por eso el abdomen sigue abultado aunque hagas dieta y ejercicio. El componente de abdominoplastia del Mommy Makeover repara esa diástasis suturando la pared muscular y retira el exceso de piel, algo que ninguna rutina de ejercicio puede lograr por sí sola. Esa es la razón por la que combinar procedimientos ofrece un resultado integral que las cirugías aisladas no consiguen.

Mommy Makeover en un solo acto vs. cirugías por separado

Reunir abdominoplastia, liposucción HD y cirugía de mamas en una sola intervención ofrece ventajas frente a operarte por partes:

• Una sola anestesia y una sola recuperación en lugar de varias.
• Menos tiempo total de baja y de gastos asociados: la inversión referencial suele ser menor que la suma de los procedimientos por separado.
• Resultado armónico: la cirujana planifica el torso y la silueta como un conjunto, no como partes sueltas.

El plan exacto —qué procedimientos se combinan y en qué orden— se define en tu evaluación médica con la Dra. Martínez, de acuerdo a tu anatomía y a tus objetivos.

Mommy Makeover en Lima con la Dra. Martínez

La Dra. María del Carmen Martínez (CMP 42467) es cirujana plástica con más de 18 años de experiencia y más de 10,000 casos, y planifica y realiza personalmente cada Mommy Makeover en su clínica acreditada de Santiago de Surco, Lima. Cada cirugía se realiza en quirófano equipado, con anestesiólogo y monitorización continua, priorizando tu seguridad en todo momento.

El costo de un Mommy Makeover es referencial y puede variar de acuerdo a la evaluación de la doctora mediante un examen médico, porque cada plan combina distintos procedimientos según tu caso. Puedes revisar los rangos referenciales en la página de precios y consultar las facilidades de pago en cuotas. Atendemos a pacientes de todo Lima y del resto del Perú, además de peruanas en el extranjero que planifican su cirugía durante una visita al país.